sobota 20. října 2018

Deset otázek Tao sexu - otázka třetí

Žlutý císař se dotázal Cchao Aoa : "Z nedostatku čeho lidé umírají? Co jim umožňuje žít?" 

Cchao Ao odpověděl : "Pohlavní spojení muže a ženy a čerpání této životní síly. Během sexuálního styku dělej jemné pohyby. Když vzrušíš ženino tělo, když začne prudce dýchat, chichotat se, vzdychat, sténat, a křičet, pak do ní vstříkni semeno. Ti, kdo jsou vyčerpaní, tak mohou znovu nabrat síly, silní i tak mohou prodloužit životní sílu, zatímco staří si tak mohou prodloužit život. 
Způsob, jak se prodlužuje život, vyžaduje kontrolovat výron semene. Když se výron semene včas zastaví a semeno se shromažďuje, pak přichází a tvoří se duchovní čistota. A jak se vytváří, pocítíš ji. Zastavení výronu semene, které upevňuje životní sílu, zaručí, že se přísun sexuální tekutiny nikdy nevyčerpá. Pak tě choroby nesouží, takže můžeš žít dlouhý život. 
Způsob, jak pojímáš ženu, vyžaduje klid srdce, takže tělo a mysl se navzájem uklidňují. A tak se říká: 
Pojmi ji jednou bez ejakulace a pročistí se ti oči a uši. 
Pojmi dvakrát bez vystříknutí semene a vyčistí se ti hlas. 
Pojmi třikrát bez vystříknutí semene a tvá pokožka bude zářit. 
Pojmi čtyřikrát bez vystříknutí a tvá záda a boky budou odolné proti zranění. 
Pojmi pětkrát bez vystříknutí a budeš mít hýždě a stehna silná a svalnatá. 
Pojmi šestkrát bez vystříknutí a veškerá tvá energie bude volně protékat kanály. 
Pojmi sedmkrát bez vystříknutí semene a určitě nezemřeš předčasně. 
Pojmi osmkrát bez vystříknutí a můžeš se těšit na dlouhý život. 
Pojmi devětkrát bez vystříknutí a získáš čistotu ducha. 

Toto je metoda Cchao Aoa, jak pojímat ženy a pěstovat duchovní energii. 

Zdroj: SEX, ZDRAVÝ A DLOUHÝ ŽIVOT - THOMAS CLEARY


pátek 12. října 2018

Deset otázek Tao sexu - otázka druhá

Žlutý Císař se otázal Da-čchenga: " Jaký nedostatek způsobuje, že lidská pokožka zhrubne a ztmavne, je matná a nažloutlá? Co učiní lidskou kůži krásnou, čistou a zářivou?" 

čtvrtek 11. října 2018

Deset otázek Tao sexu - otázka první

Žlutý císař se otázal Nebeského učitele: Jak fungují lidé? Jak rostou rostliny a stromy? Jak září slunce a měsíc? 

pondělí 8. května 2017

Něco málo o cvičení Qi gong

V naší moderní společnosti si své místo, kromě oficiální medicíny, získává čím dál víc také tzv. alternativní medicína. A mezi alternativní medicínou, je ta tradiční čínská medicína, výjimečnou v druhu i působení. Součástí TCM je kromě klasicky známých terapií také cvičení Qi gogng (čchi kung). Pojďme se podívat na to co je to Qi gong (čchi kung) a v čem nám může být prospěšný. 

pátek 15. července 2016

Jak na problémy s menopauzou?

Menopauza je přirozený proces, který nastává u žen mezi čtyřiceti a šedesáti lety. Jde o fyziologický děj, kdy ženské pohlavní orgány přestávají plnit svojí hlavní funkci a to přípravu na těhotenství a vlastní těhotenství. V tomto věku pomalu ustává produkce pohlavních hormonů vaječníky, především estrogenů. Jejich úbytek je hlavní příčinou všech potíží spojených s tímto „syndromem“. Jak na Menopauze díky TCM si pojďme spolu probrat v tomto článku.

čtvrtek 7. července 2016

Červenec je měsícem Tenkého střeva

Měsíc červenec je měsícem v němž se vyplatí postarat se o naše Tenké střevo. Ono je na základě orgánových hodin spojeno jak s obdobím po poledni, tak také z pohledu velkého ročního cyklu právě s měsícem červencem. Tenké střevo je svým způsobem odpovědné za oddělování čistého a kalného a jeho správná funkce je pro nás důležitá co se týká vstřebávání živin. Vždyť dnes tolik skloňovaná Crohnova nemoc (zánětlivé onemocnění trávicího traktu) je právě nejčastěji spojena s tenkým střevem.
Správná funkčnost střev má přímí dopad do vyměšování a je pro nás tedy důležité aby nám naše střeva fungovala bezvadně.
Pokud se nám nedaří mít svůj zažívací trakt v pořádku, můžeme jej podpořit cvičením Qigong se zaměřením na oblast břicha. Úpravou stravy, kterou byste měli konzultovat s nějakým terpeutem TCM a využít můžete také vynikající medicinální houby. Na zánětlivá onemocnění se nejlépe hodí Maitake, Coriolus a Agaricus
Pokud potřebujete poradit neváhejte mi napsat nebo zavolat. Krásný zbytek léta.

sobota 30. ledna 2016

Rakovina prsu a medicinální houby

Rakovina prsu představuje v současnosti nejrozšířenější formu zhoubného nádoru u žen v České republice. V naší zemi je každoročně diagnostikováno více než 7 000 nových případů onemocnění. Na následky karcinomu prsu zemře každý rok přibližně 2 000 českých žen a mezi příčinami úmrtí ve věkové kategorii 20 - 54 let tak zaujímá karcinom prsu první místo. Přestože se výskyt každoročně zvyšuje, klesá u tohoto typu rakoviny mortalita, a to nejen díky široké osvětě a včasného diagnostikování nemoci, ale hlavně díky novým možnostem léčby – chirurgická léčba, chemo či radioterapie, nově i biologická léčba... Rakovina prsu postihuje pacientky jako žádný jiný nádor v jejich nejhlubším nitru, ovlivňuje jejich sebehodnocení a oslabuje jejich pocit ženskosti.